מה עושה אסטקסנטין לגופך?

אסטקסנטיןis a naturally occurring pigment that belongs to the class of carotenoids, which is found in marine organisms such as micro-algae, shrimps, and salmon. Astaxanthin is often referred to as the "king of antioxidants" due to its wide variety of health-promoting effects. Unlike other antioxidants, it does not turn into a pro-oxidant בגוף, וזה הופך אותו ליציב ויעיל . so,מה עושה אסטקסנטין לגופך?

1. תומך בבריאות העור ובמראה

בדרך כלל ידוע כי אסטקסנטין מועיל לעור, במיוחד להגנה מפני השמש והידרציה . הוא מוסיף לשכבות העור ומסייע בהפחתת לחץ חמצוני הקשור לשמש {}}} מחקרים מראה שכאשר נוטל כמות קבועה של אסטקסנטין, העור יכול להיות משתרע על ידי 3}

בנוסף, הוא תומך בשמירה על לחות העור ובתפקוד מחסום העור, ולכן הוא שימושי מאוד בהגדרות יבשות או בלקוחות מזדקנים . במקום משטר אקטואלי, תוסף דרך הפה מספק תמיכה מערכתית לעור מתוך .

2. משפר את פונקציית העיניים והנוחות

היתרונות הבריאותיים של העין הם אחד היתרונות הנחקרים ביותר של אסטקסנטין . זה חודר למחסום ברציית הדם ומאפשר את צמצום עייפות העיניים, במיוחד עבור אותם אנשים המבלים שעות ארוכות על ידי רווחי חמצון, על ידי חריגה, על ידי חריגה, על ידי חריגה, בראיה, בביצועים, בראייה, בראייה, בראייה, בראייה, בראייה, מונח .

ניסויים קליניים הראו התאוששות מיקוד מוגברת וירידה בתסמיני מתח העיניים בקרב נבדקים שלקחו מינונים יומיים של אסטקסנטין במשך מספר שבועות . זה מנוסח בדרך כלל עם חומרים מזינים אחרים כמו לוטין וזאקסנטין לתמיכה כללית בעיניים {}}

3. מקדם בריאות לב וכלי דם

אסטקסנטין מסייע בבריאות הלב וכלי הדם בכך שהוא מגן על השומנים מפני נזק חמצוני ומשפר את זרימת הדם . הוא היה קשור להפחתת חמצון LDL ושיפור תפקוד האנדותל, שניהם חשובים למצב הרגיל של כלי הדם {}}}

יתרה מזאת, היא עשויה לקדם לחץ דם מאוזן ומחזור הדם בזכות ההשפעה על נתיבי תחמוצת החנקן . פעילות נוגדת חמצון זו תומכת בהרפיה של כלי דם ולחץ דם נמוך מקשיחות עורקים, במיוחד באוכלוסייה המזדקנת {}}

4. תומך בהחלמת מפרקים ושרירים

אנשים פעילים עשויים למצוא את זה יתרון כי אסטקסנטין עוזר להפחית את העייפות שהם חווים בשרירים ובאי הנוחות במפרקים . ההשפעות הנוגדות חמצון ואנטי-דלקתיות שלה עוזרות להפחית נזק חמצוני לאחר תרגיל, ומכאן ההתאוששות המהירה יותר וסיבולת טובה יותר.

מחקרים הראו כי תוסף אסטקסנטין עשוי לסייע בהפחתת סמנים של נזק ושרירים דלקת, למשל, חלבון תגובתי C (CRP) . זה עשוי גם להגביר את הניידות כמו גם גמישות משותפת כאשר מיושמים בתדירות גבוהה לאורך תקופה {}}}

5. מחזק את פונקציית החיסון

אסטקסנטין מעודד את האפנון של מערכת החיסון מכיוון שהיא מגדילה את תפקודם של תאי T ותאי רוצח טבעיים (NK) . זה שימושי לשמירה על איזון החיסון, במיוחד במקרה של לחץ או משמרות עונתיות {}}}

תרומתו לחסינות רירית בולטת גם היא, ולכן מועילה בהגנה מפני פתוגנים חיצוניים . בשונה מחומרים המעוררים תגובות חיסוניות בצורה מוגזמת, אסטקסנטין שומר על התגובה החיסונית לרמה סבירה, מינוס הדלקת הנוספת.

6. משפר את הבריאות המיטוכונדרית והתאית

מיטוכונדריה, מפעלי האנרגיה של התאים, רגישים מאוד ללחץ חמצוני . אסטקסנטין מונע נזק לממברנות המיטוכונדריאליות, משפר את תפקודם, ובכך נותן שיפור ייצור אנרגיה תאית {}}

שמירה על שלמות המיטוכונדריה, אסטקסנטין מסייע במתן סיבולת טובה יותר, חילוף חומרים טוב יותר והגברת חוסן למתח פיזי ונפשי גבוה .

7. תומך בביצועים קוגניטיביים

מהדיווחים העכשוויים מצביעים על כך שאסטקסנטין עשוי להגן על תאי המוח מפני התקפות חמצוניות וסביבתיות . שיכולים לחצות את מחסום הדם-מוח ולעזור לנוירופלסטיות, זיכרון ומיקוד.

מחקרים אנושיים קודמים הראו שיפורים בתפקודים קוגניטיביים כמו גם בהירות של הנפש עם תוסף אסטקסנטין . היתרונות הללו נובעים מהגדלת זרימת הדם המוחית וירידה בעומס החמצוני של רקמות המוח {}}}

מַסְקָנָה

ההשפעות של אסטקסנטין נמשכות על פני מערכות שונות בגוף האדם-עור, עיניים, לב, מפרקים ומוח . תוכן הנוגד החמצון החזק שלו ויכולת להתמודד עם רקמות שונות כדי לספק לו מעמד יחיד ומבטיח כמעמד של תזונה ארוכת שנים. אפקט .

מה אתה חושב על היתרונות של אסטקסנטין? אנא השאירו הודעה ישירות דרך אתר זה או איש קשרdonna@kingsci.comישירות לקבלת דגימות אסטקסנטין בחינם ותמיכה נוספת!

הפניות

Fassett, R. G., & Coombes, J. S. (2012). Astaxanthin: A potential therapeutic agent in cardiovascular disease. Marine Drugs, 10(2), 272–285. https: // doi . org/10.3390/md10020272

פארק, j . s ., chyun, j . h ., kim, y . k {}}}, b, l {}} l .}} {}} {}} {}} {}} {}} {} {} {} {} {} {} {} {} {} { P . (2010) . אסטקסנטין ירידה בלחץ חמצוני ודלקת והגברת תגובה חיסונית בבני אדם . תזונה ומטבוליזם, 7, 18. https: // doi .} {}} {}} {}} {}} {} {}} {}} {}} {} {} {} {{} {{{{{{} {{

Davinelli, S ., Nielsen, M . e ., & scapagnini, g . (2018) .}} gumenthin בבריאות עור, תיקון ומחלה: .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}) (}}}) (}}). https: // doi . org/10.3390/nu10040522

Nakagawa, K ., & Miyazawa, t . (2020) . פוטנציאל של אסטקסנטין בבריאות האדם ותזונה . כתב העת לביוכימיה קלינית ותזונה, 66 (1), 27 - {}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} קלינית ביוכימיה קלינית ותזונה קלינית, 66 (1), 1) https: // doi . org/10.3164/jcbn .19-57

Nishida, Y ., Yamashita, E ., & Miki, W . (2007) . הפעילות של פעילויות של הידרופיליה וכימיה של Systemincence, 16 - 20.