מהם היתרונות של פוספטידילסרין?

ממברנות תאים במוח, במיוחד, מכילותphosphatidylserine (ps), פוספוליפיד המתרחש באופן טבעי . למרות ש- Phosphatidylserine מופיע באופן טבעי בכמויות קטנות במזונות מסוימים, אנשים לוקחים זאת לעתים קרובות כתוסף כדי להועיל למוחם ובריאות הנפש {}}} עם מחקרים המציעים את דרכי התזונה הרבות ש- Phosphatidylse עוזר לגוף, זה החל במוצרים}

מהם היתרונות של פוספטידילסרין?

פונקציה קוגניטיבית ותמיכה בזיכרון

ידוע ביותר ש- Phosphatidylserine מסייע בתמיכה בבריאות המוח . הוא תומך במבנה הנכון של הממברנות העצביות הדרושות להודעות יעילות במוח . החוקרים מאמינים כי תוספי תוספים עשויים לסייע בזיכרון זיכרון, עיבוד מידע, ולמידה באנשים ביניים ומבוגרים .}}} PS מבטיח נכונים ENT של תאים של תאים יראי נכונים של תפקוד המוח של תאים. חשבו .

בהירות נפשית ומיקוד

מכיוון שאנו מתמודדים עם משימות רבות בבת אחת, בהירות הנפשית חשובה רבות בימינו . תרכובת זו מחזקת את תפקוד המוח על ידי סיוע בשיחות בין נוירונים {}}} מחקרים מסוימים הוכיחו כי אלה שמוסיפים PS לתזונה שלהם, וניתן לשים לב לעיתים קרובות ולגיב יותר ויותר במהלך לחץ או עייפות .} kections and Process incoders and Noctivics and Producics and Producicics and Producicics and Producicics and Producicics and Producicics and Producicic and Producicic and Producicic and Produci מבוגרים .

תגובת מתח ויסות קורטיזול

פוספטידילסרין עשויה להשפיע על תגובת הגוף ללחץ על ידי עזרה באיזון רמות הקורטיזול . נטילת PS לפני או אחרי פעילויות נפשיות או פיזיות מאומצות, נראה כי היא מסייעת לשמור על רמות הקורטיזול יציבות ולקדם תגובת לחץ טובה יותר . זה הופך לחשוב לאנשים עם לחץ מתמשך, ספורטאים תחת אימונים ענקיים תחת אימונים נפשיים {}}}}}}}}}}} k}} k}}}} k} k} k} k}} k} k}} k} uts or in uts in uts or intors incths incks incths incths inceaventient inceating incths inceavent.

התאוששות וסיבולת אתלטית

פוספטידיל -סרין נמצא בשימוש נרחב בתזונה ספורטיבית מכיוון שנחשבים כי הם מחזקים גם את הביצועים הגופניים וגם את ההתאוששות לאחר אימונים .} מומחים, השימוש בו יכול להפחית את הכאב בשרירים, להפחית את הלחץ הגופני הנגרם על ידי ספורט, ולהגדיל עד כמה הספורט קשה למצב של שינויים, ככל הנראה, ככל הנראה כימיה של המוח, ככל הנראה בכימיקלים של המוח, ככל הנראה בכימיקלים של המוח, ככל הנראה בכימיקלים במוח, הפרשה .

מצב רוח ובריאות רגשית

הפעולה של פוספטידילסרין בבקרת מצב רוח קשורה בעיקר לתמיכתו בדופמין וסרוטונין, שני מעבירים עצביים . ליפוזומל פוספטידילכולין עוזרת לשמור על בריאותם של קרום תאים, ואולי לא פועלת (1}. טיפול, זה עשוי להימצא בתוספי מצב רוח רבים שיעזרו לתמוך ברווחה רגשית כללית .

בריאות סלולרית ואריכות ימים

פוספטידילסרין ברמה הסלולרית מסייע בשמירה על נזילות בקרום ותומך גם בתפקוד הקולטנים, ולכן חומרים מזינים מועברים כראוי . כדי לשמור על בריא הגוף, הוא מסייע בנוסף לאותות לבטל כל פגיעה או תאים מפגשים {}} שמירה על פס -חוזק סלולרי,} {utabolic}}} {utabolic} {utabolic} {utabolic}} {utabolic} {utabolic {utabolic {utabolic {utabolic {utabolic,} {utabolic {utabolic {utabolic {utabolic, utipolic {utabolic, utipolic, utipolic, utebolic,

יישומים במזונות ותוספי מזון תפקודיים

התפקידים הרבים של פוספטידיל-סרין בגוף פירושם כי כמוסות, טבליות, רך ותערובות משקה אבקה כוללות לרוב פוספטידיל-סרין {}}} מכיוון שניתן להשתמש בהן במערכות מים או מערכות שומנים, זה הופך את זה למוצרי גנלים מאוד, {}} יותר, הגדלת השימוש בתעשיית הבריאות והבריאות .

מַסְקָנָה

הפוספטידילסרין הוא מרכיב המסייע בהגנה על המוח, הגוף והמצב הרוח, כולם בו זמנית . המחקר האחרון מראה שהוא מסייע בכישורי חשיבה, ניהול לחץ, ריפוי לאחר ספורט ושמירה על מצבי רוח מאוזנים {}}} יותר מבצעים של בניין טבעי של המוח המוחי של המוח המוחי של המוח המוחי של המוח המוחי של המוח. תזונה .

האם אתה מעוניין במוצרים שלנו? פשוט השאירו הודעה באתר זה או צור קשר donna@kingsci.comישירות לקבלת דוגמאות בחינם ותמיכה מקצועית יותר!

הפניות

Jorissen, B. L., Brouns, F., Van Boxtel, M. P., & Riedel, W. J. (2001). Safety of soy-derived phosphatidylserine אצל קשישים . תזונה, 17 (9), 800 - 804. https: // doi . org/10.1016/s 0899-9007 (01) 00560-3}

Hellhammer, j ., גיבור, t ., franz, n ., contreras, c ., & schubert, m {}}}} (2012) {}} umega {{7} ledty} remated in in in in in in le Moidtyin in in in in in in in in in in in in in in in le moodtyine} in in le moodtyin. בקשישים עם תלונות זיכרון: ניסוי כפול סמיות, מבוקר פלצבו, . הזדקנות ובריאות נפשית, 16 (8), 926-932. https: // doi {{15} org/10.1080/13607863.2012.678482}

קינגסלי, M . i . C . (2006) . השפעות של תוסף פוספטידיל -סרין על מימוש בני אדם. רפואת ספורט, 36 (8), 657 -669. https: // doi . org/10.2165/00007256-200636080-00004

בנטון, D ., Donohoe, r . t ., סילנס, b ., & nabb, s . (2001) {} מדעי המוח, 4 (3), 169 - 178. https: // doi . org/10.1080/1028415x .2001.11747360

XU, Y ., & Zhang, S . (2019) . פוספוליפידים בבריאות ובמחלות: התפקידים והיישומים הרגולטוריים של פוספטידילרן {{4} מדע המזון ומדעי האנוש, 8 (3), 205 {} {} {} {}}}} מזון, 8 (3), {}212. {} {}} {8}. https: // doi . org/10 . 1016/j.fshw .2019.07.002