יֶדַע

מהי תמצית פרי Vaccinium myrtillus? הסיבה שבגללה אומרים שפרי Vaccinium myrtillus הוא בעל השפעה של הגנה על העיניים היא שהוא עשיר בנוגדי חמצון, שהם הא...

אבקת אסטקסנטין טבעית, אחד מנוגדי החמצון הטבעיים החזקים בעולם, מסירה ביעילות רדיקלים חופשיים של חמצן בתאים, משפרת את התחדשות התאים, שומרת על איזון ה...

באופן סופי, נראה כי לוטאין מועיל מאוד בעין - קידום בריאות, במיוחד הגנה על העיניים מפני גיל - מחלות הקשורות כמו AMD וקטרקט. היכולת שלהם לנטרל תהליכי...

ישנם מאות זנים של הדרים. למרות שהגודל, הצבע והטעם שונים, הטעם הבסיסי הוא חמוץ מתוק. אבל יש חריג במשפחת ההדרים שנקרא תפוז מר, מאמר זה עוסק ביתרונות ...

1. האם אוכל לאכול NMN עם לחץ דם נמוך? NMN אינה תרופה להורדת לחץ דם. הוא משיג פונקציות שונות על ידי השלמה של NAD+. אנשים עם לחץ דם גבוה יכולים לסייע...

1. מה זה NAD+? NAD+ הוא קואנזים חיוני בתהליך החיזור והחומר היחיד שניתן להשתמש בו. הוא משתתף בפעילויות פיזיולוגיות שונות כגון מטבוליזם של חומר תאי, ...

מה זה Fisetin? Fisetin הוא נוגד חמצון המצוי בפירות וירקות, כולל תותים, תפוחים ומלפפונים. לפי מחקר שפורסם ב-Frontiers in Chemistry, פלבנואידים מראים...

גלנגל, הידוע גם כ-wind ginger, small galangal, galangal ginger, galangal וכו', הוא קנה השורש המיובש של משפחת הג'ינג'ר. הוא נחפר בסוף הקיץ ובתחילת ה...

האוכמניות מקבלת את שמו מצורתה היפה, האוכמניות הקטנה והעגולה. ישנם יותר מ-400 מינים של צמחי אוכמניות בעולם. אוכמניות הוא שיח נשיר ממין אוכמניות ממשפ...

גם בעוד שהרוב המכריע של המזונות והמשקאות בטוחים לצריכה בזמן ההנקה, עדיין יש רשימה ארוכה של דברים שכדאי להתרחק מהם כשמצפים. עשבי תיבול יכולים להיכנס...

לתמצית עלי רוזמרין השפעות הרגעה, מרגיעות ומרעננות, ויש לה השפעה מסוימת על הפרעות עיכול וכאבי בטן. לאחר ניפוץ עלה הרוזמרין, יש להשרות אותו במים רותח...

זה לא נדיר ששמן MCT מופיע במטבח של חובב דיאטה קטוגנית, וייתכן שאתם תוהים האם אנשים רגילים שאינם מקפידים על דיאטה קטוגנית יכולים לצרוך שמן MCT ועדיי...